Hiện nay, tình trạng rụng tóc là vấn đề mà ai cũng gặp phải. Đặc biệt trong thời gian vừa qua lại có thêm nỗi lo về rụng tóc sau khi bị covid. Tình trạng này xảy ra ở nhiều độ tuổi khác nhau. Mức độ rụng tóc ít hay nhiều tùy cơ địa bản thân mỗi người. Vậy nguyên nhân và cách khắc phục ra sao, cùng Thuốc Chính Hãng tìm hiểu về Rụng tóc sau khi bị covid qua bài viết dưới đây.
Tình trạng bình thường của tóc
Bạn biết không, bình thường ở một người sẽ rụng tóc trung bình khoảng 50-100 sợi một ngày. Và chỉ cần có nguyên nhân nào ảnh hưởng hay tác động đến sự phát triển của tóc sẽ khiến xảy ra tình trạng rụng tóc.
Tình trạng rụng tóc biểu hiện như thế nào
Sau đây là 1 vài dấu hiệu giúp bạn dễ dàng nhìn thấy bản thân đang gặp tình trạng rụng tóc:
Rụng tóc trên 100 sợi/ngày.
Mỗi khi chuốt hay vuốt tóc dễ dàng nhận thấy tóc rụng thành nắm.
Tóc rụng ở mọi ngóc ngách trong nhà như nhà tắm, phòng ngủ, bàn trang điểm…
Thấy đường chẻ tóc của bạn ngày càng rộng ra và phần da lộ nhiều.
Ngoài ra mỗi khi gội đầu bạn sẽ thấy tóc rụng cả 1 nắm.
Đặc biệt nếu bạn đang gặp tình trạng rụng tóc nặng thì bạn sẽ thấy đầu mình bị hói.
Rụng tóc sau khi bị covid
Sau khi khỏi bệnh sau covid thì hầu như mọi người đều bị tác động ít nhiều. Đặc biệt là nỗi lo âu rụng tóc hậu covid. Và nguyên nhân chính rụng tóc ở giai đoạn này là do căng thẳng, sợ hãi khi bản thân mắc phải covid-19. Hơn nữa khi bản thân bị stress quá lâu thì tóc sẽ chuyển sang giai đoạn nghỉ ngơi và ngưng mọc tóc. Nang tóc không ra tóc nữa. Từ đó tóc bạn sẽ dần rụng đi đáng kể.
Cách khắc phục tóc rụng nhiều
Rất nhiều người cảm thấy rất lo sợ về bị rụng tóc rất nhiều sau khi bị Covid-19. Vừa trải qua quá trình điều trị bệnh chưa lâu. Thì nay thêm nỗi lo tóc rụng liên tục trong nhiều ngày. Đặc biệt là chị em phụ nữ càng lo lắng cho mái tóc hơn.
Sau đây là 1 vài cách khắc phục tóc rụng nhiều mà bạn có thể tham khảo:
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý đầy đủ các chất dinh dưỡng.
- Hạn chế tình trạng suy nghĩ và lo âu thường xuyên.
- Luôn giữ tâm lý thoải mái và vui vẻ.
- Tham khảo các trang mạng, tạp chí làm đẹp về cách chăm sóc và dưỡng tóc.
- Chăm sóc tóc và gội đầu đúng cách.
- Bổ sung thực phẩm dinh dưỡng hỗ trợ mọc tóc
- Bổ sung Vitamin Biotin, Kẽm, vitamin D, C, B12, acid folic, vitamin B12…
Ngoài ra bạn có thể kết hợp uống thực phẩm chức năng chứa biotin sẽ tốt cho mái tóc hơn. Và bạn có thể tham khảo sản phẩm Best Biotin Supplement EX 90 viên Nhật Bản. Đây là sản phẩm được chỉ em quan tâm sử dụng nhiều mỗi khi chăm sóc tóc. Bên cạnh đó bạn sẽ dễ dàng mua được sản phẩm này uy tín tại thuốc chính hãng.
Hy vọng sau bài viết chia sẻ trên đây về rụng tóc sau khi bị covid sẽ bổ ích đến bạn. Chúc bạn sẽ có 1 làn tóc chắc khỏe và mượt mà sau khi đọc xong bài viết này.