Vitamin C DHC uống lúc nào tốt nhất?

Bổ sung Vitamin C là nhu cầu và cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Có nhiều sản phẩm bổ sung Vitamin C trên thị trường. Trong đó Vitamin C của DHC là sản phẩm khá quen thuộc với nhiều khách hàng hiện nay. Khi có nhu cầu bổ sung Vitamin C hoặc có dấu hiệu thiếu vitamin C thì nên bổ sung bằng nhiều cách. Tìm hiểu về công dụng cũng như Vitamin C DHC uống lúc nào tốt nhất?. Tuy là vitamin tốt cho sức khỏe nhưng cũng cần lưu ý một số điều quan trọng khi uống.

Viên uống Vitamin C DHC có tác dụng gì?

Vitamin C là một trong những Vitamin quan trọng cho cơ thể. Nó được biết đến với vai trò chống oxi hóa cao. Hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, đáp ứng cho các hoạt động của cơ thể tốt hơn. Hỗ trợ nâng cao sức khỏe làn da và niêm mạc. Vitamin C DHC Nhật Bản cũng tham gia vào quá trình sản sinh collagen. Chúng ta thường bổ sung Vitamin C khi cơ thể có dấu thiệu thiếu vitamin C hoặc khi cần tăng đề kháng, giảm mệt mỏi hay cảm cúm. Vitamin C cũng giúp góp phần làm đẹp da, sáng da, cải thiện vết thâm,… Tuy nhiên Vitamin C rất dễ tiêu hao trong hoạt động hàng ngày. Ví dụ như hoạt động nhiều, stress lâu dài, người hay hút thuốc lá, người hay tiếp xúc nhiều tia tử ngoại,…

Các trường hợp không nên dùng Vitamin C DHC

Tuy là vitamin cần thiết cho sức khỏe. Nhưng đối với một số người thì không nên sử dụng.

Người có tiền sử dị ứng với Vitamin C bổ sung

Người bị bệnh thận hoặc có sỏi thận: Việc bổ sung quá nhiều Vitamin C hàm lượng cao và trong thời gian dài sẽ không tốt cho người gặp vấn đề sỏi thận. Khi dư thừa quá nhiều Canxi có thể tạo ra tinh thể canxi oxalat, điều này không tốt cho bệnh nhân sỏi thận

Phụ nữ đang mang thai và đang cho bé ti: Nên tuân thủ chỉ dẫn của Bác Sĩ

Vitamin C DHC uống lúc nào tốt nhất?

Mặc dù là vitamin tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải cứ uống bất kì thời gian nào cũng tốt. Uống Vitamin C cần đúng lúc, đúng buổi và thời gian thì mới đảm bảo có hiệu quả và không bị tác dụng phụ. Dù là Vitamin C DHC hay các loại Vitamin khác đều có cách uống tương tự. Vitamin C DHC có hàm lượng C là 1000mg và nên uống vào những lúc như sau

• Uống mỗi ngày 1-2 viên, tốt khi uống kèm nước lọc
• Nên uống sau ăn các bữa sáng hoặc trưa. Không nên uống khi đói có thể đau dạ dày. Hoặc không uống buổi tối quá khuya có thể gây khó ngủ.
• Vitamin C DHC giành cho trẻ từ 10 tuổi trở lên. Nên uống ngày 1 viên hoặc 2 ngày uống 1 viên.

Chỉ nên bổ sung Vitamin C trong thời gian cụ thể. Không nên lạm dụng liều cao trong thời gian dài. Có thể uống 1-2 tháng rồi ngưng thời gian uống lại. Hoặc khi cần bổ sung thêm, hỗ trợ sức khỏe thì uống giãn cách 2 ngày 1 viên. Việc uống Vitamin C DHC lúc nào tốt nhất Thuốc Chính Hãng đã chia sẻ như trên. Khi cần tư vấn thêm quý khách liên hệ để được trợ giúp.